Впевненість в собі: інструкція з використання

Jak czuć się dobrze we własnym ciele i wśród innych ludzi? Marie-José Auderset prostym i życzliwym językiem wyjaśnia nastolatkom, jak lepiej rozumieć siebie i swoje emocje, pokonywać wątpliwości, mówić „nie” i budować zdrowe relacje. W każdym rozdziale znajdują się praktyczne wskazówki.

Książka nie moralizuje, lecz mówi o trudnych sprawach z szacunkiem dla czytelnika i przypomina, że brak pewności siebie to naturalna część dorastania. Kolorowe ilustracje przybliżają poruszane tematy do codziennego życia.