Особисті кордони. Керівництво зі спокійного життя без травм і комплексів

Nietaktowne pytania o związki, dzieci czy pracę, „tak” zamiast „nie”, by uniknąć konfliktu, manipulacje i cudze pouczenia - brzmi znajomo? Nedra Tawwab jasno i taktownie wyjaśnia, czym są granice osobiste, jakie bywają, po co nam one i jak działają.

Rady autorki pomagają poczuć się pewniej, przezwyciężać kompleksy, przepracowywać traumy i wyraźnie wyznaczać zdrowe granice w życiu prywatnym i zawodowym. Dla wszystkich, którzy są zmęczeni życiem według cudzych zasad.